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Comer con frenos

¿Qué puede comer? Hablemos más bien sobre lo que no debe comer. Si ha querido perder unas libras de peso, ¡su primera semana con frenos es una excelente oportunidad para hacerlo! Los primeros días, coma alimentos blandos. Evite comer carnes, panes duros y verduras crudas. No tendrá que esperar mucho antes de que pueda volver a comer pepino. Sin embargo, tendrá que proteger sus aparatos ortodónticos al comer mientras los tenga puestos.

Alimentos que debe evitar

• Alimentos muy masticables: bagels (rosquillas), panecillos duros, caramelos de regaliz
• Alimentos crujientes: palomitas de maíz, hielo, chips (papitas fritas)
• Alimentos que tienden a pegarse en los dientes: caramelos, goma de mascar
• Alimentos duros: nueces y caramelos duros
• Alimentos que tiene que morder: elote (mazorca de maíz), manzanas, zanahorias
• También evite morder objetos duros (por ejemplo, plumas [bolígrafos], lápices o incluso las uñas) ya que podría dañar los frenos. Si los frenos se dañan, el periodo de tratamiento se alargará.

Dolor en general

Después de que le coloquen los frenos, puede llegar a sentir dolor generalizado en la boca, además de sensibilidad en los dientes al morder, sin embargo, estas molestias sólo duran de tres a cinco días. y pueden aliviarse con un enjuague bucal de agua tibia con sal. Disuelva una cucharadita de sal en 8 onzas de agua tibia y proceda a enjuagarse la boca vigorosamente. Si la sensibilidad en los dientes es muy intensa, tome aspirina o cualquier otro analgésico que utilice normalmente para calmar el dolor de cabeza o dolores similares. Los labios, el interior de las mejillas y la lengua también pueden llegar a irritarse durante una a dos semanas mientras se hacen más resistentes y se acostumbran a la textura de los frenos. Para aminorar la irritación, puede aplicar cera a los frenos. ¡Le enseñaremos cómo hacerlo!

Dientes flojos

Probablemente le ocurra esto durante el tratamiento. ¡No se preocupe! Es normal. Los dientes deben aflojarse para que se puedan mover. Recuperarán su firmeza cuando queden fijos en sus posiciones correctas.

Soltura del alambre o la banda

No se alarme si se le afloja un alambre o una banda, ya que esto ocurre de vez en cuando. Si sobresale un alambre y le está provocando irritación, utilice un instrumento romo (como la parte posterior de una cuchara o el extremo de un lápiz donde está la goma) y empuje cuidadosamente el alambre de manera que quede debajo del arco de alambre. Basta con que lo haga a un lado. Si la irritación de los labios o la boca continúa, aplique cera o coloque un algodón mojado al alambre para disminuir la molestia. Si tiene alguna pregunta llame a nuestro consultorio.

Si alguna parte se desprende, guárdela y tráigala al consultorio en su próxima consulta.

El cuidado de sus aparatos

Para que el plan de tratamiento dé buenos resultados, el paciente debe cooperar con el ortodoncista. Los dientes y maxilares se desplazarán a sus posiciones correctas sólo si el paciente utiliza permanentemente las ligas, el casco o cualquier otro aparato, conforme le haya indicado el ortodoncista. Los aparatos dañados alargan el tiempo de tratamiento.

Cepillado

Es más importante que nunca que se cepille los dientes y use hilo dental con regularidad durante el tratamiento con frenos para que sus dientes y su encía estén saludables cuando concluya el tratamiento. Aquellos pacientes que no mantengan limpios sus dientes podrían necesitar consultas más frecuentes con el dentista para recibir limpiezas profesionales. Aquellos pacientes adultos que anteriormente han padecido de enfermedad de la encía también deben consultar a un periodoncista durante su tratamiento ortodóntico.

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Cepillado: Paso 1

Use un cepillo seco con una cantidad pequeña de pasta dental y coloque las cerdas donde la encía y los dientes se tocan.

Cepillado: Paso 2

Use movimientos circulares y vibratorios durante 10 segundos en cada diente alrededor del borde de la encía.

Cepillado: Paso 3

Debe cepillarse lentamente cada diente en ambas arcadas.

Cepillado: Paso 4

Cepille los dientes de abajo desde el borde de la encía hacia arriba; los dientes de arriba, desde el borde de la encía hacia abajo. ¡Cepíllese el paladar y la lengua también!

Uso de hilo dental: Paso 1

Pase con cuidado el hilo dental sin cera entre los frenos y el arco de alambre. Tal vez se le haga más fácil si utiliza un enhebrador.

Uso de hilo dental: Paso 2

Deslice cuidadosamente el hilo dental alrededor de los frenos.

Uso de hilo dental: Paso 3

Deslice el hilo dental cuidadosamente alrededor del área de la encía.

Uso de hilo dental: Paso 4

Deslice el hilo dental cuidadosamente entre cada diente.

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Deportes

Si practica un deporte, es muy importante que hable con nosotros sobre las precauciones especiales que debe tomar. Se recomienda el uso de un protector bucal cuando se practiquen deportes de contacto. De producirse algún accidente que comprometa la cara, revísese de inmediato la boca y los aparatos. Si sus dientes se aflojan o si se dañan los aparatos, comuníquese con nosotros inmediatamente para programar una cita. Entre tanto, alivie sus molestias de la manera en que lo haría para cualquier otro dolor en general.

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